L’idée est simple : Défense - Riposte - Neutralisation toute en respectant les prérogatives de la légitime défense. Cette discipline est faite pour vous, quel que soit votre âge et vos connaissances en sports de combat, que vous soyez sportifs ou non.
Un seul but : “acquérir les réflexes nécessaires qui vous permettront de trouver une solution optimisée face àune situation d'agression”.
Comment : “par un apprentissage technique et par des mises en situations adaptées et ludiques”. Vous aborderez alors différentes distances de combat et des techniques défensives avec des armes variées (bâtons, matraques, armes blanches) mais aussi des objets du quotidien (couteau, parapluie, téléphone portable, mains nues...).